نکات اساسی جهت دستیابی به زیبایی پوست و مو
● داشتن خواب کافی بدون صدا و نور در شب سبب شفافیت و درخشندگی پوست و مو و زیبایی فرد می گردد .
● آقایان بعد از اصلاح صورت جهت تامین رطوبت و آسیب کمتر به صورت از لوسیون های مخصوص که اثر ضد باکتری دارند استفاده کنند.
● در برخی مردان که پوست حساس تری دارند ، به جای تیغ یا ژیلت از ریش تراش برقی استفاده کرد .
● از رنگ کردن سریع ریشه ی موهای رنگ شده که به تازه گی درآمده ، خودداری کنید ، زیرا رنگ و دکلره با ترکیبات شیمیایی خود باعث آسیب جدی به موها می شوند.
از ساده ترین مراقبت های زیبایی و سلامتی غافل نشوید
● کرم های ضد آفتاب مناسب با نوع پوست ، برای حفاظت از پوست در برابر چروک و لک ها بسیار مناسب است ، با مالیدن ضدآفتاب و تجدید آن هر دو ساعت یکبار ، به مراقبت موثری از پوست خود بپردازید.
● افراد سیگاری با ترک سیگار باعث حفظ سلامت پوست و مو و زیبایی خود خواهند شد .
● از صحبت کردن های طولانی مدت با گوشی تلفن همراه پرهیز کنید ، با اینکار از ایجاد جوش پوستی و انسداد منافذ پوست جلوگیری می شود .
● قبل از خواب حتما باید مواد آرایشی از پوست و مو پاکسازی شوند .
● جهت تحریک رشد و مراقبت از موها ،،مرتب به کوتاهی ، شانه زدن و نظافت موها بپردازید .
● جهت تقویت مو و درخشندگی پوست و موی خود می توانید از مالیدن روغن نارگیل و زیتون استفاده کنید .
● با نوشیدن مقادیر کافی از آب ، سموم از بدن دفع شده و به زیبایی پوست و مو کمک بسیاری خواهد شد .
